TURBINAR SEU DIA: 10 AçõES FáCEIS

Que tal booster no seu dia a dia? read more Com pequenas mudanças temos a chance de, transformar sua rotina em algo mais eficaz. Comece o dia com um café da manhã nutritivo faça uma caminhada por pelo menos 30 minutos. Medite Faça pausas frequentes ao longo do dia faça contato com pessoas queridas Explore novos conhecimentos A